STUDIO CARLA BANGUESES

Pilates clínico & fisioterapia em Porto Salvo

🌿 Um espaço tranquilo para cuidar do seu corpo com confiança

🌱 Como podemos ajudar

Encontre a abordagem mais adequada para si.

Quer procure recuperar de uma lesão, aliviar dores ou melhorar a sua condição física, temos diferentes formas de o acompanhar de acordo com os seus objetivos.

Pilates clínico em grupo

Reduza dores, melhore a postura e ganhe confiança no movimento. Aulas em grupos reduzidos para um acompamhamento mais próximo e presonalizado.

Acompanhamento individual

Após uma avaliação inicial completa, criamos um plano individual adaptado aos seus objetivos, combinando Pilates e fisioterapia quando necessário.

Fisioterapia

Mais do que tratar sintomas, procuramos compreender a causa da sua dor e ajudar o seu corpo a recuperar.

Acompanhamento individual

Após uma avaliação inicial completa, criamos um plano individual adaptado aos seus objetivos, combinando Pilates e fisioterapia quando necessário.

Pilates clínico em grupo

Reduza dores, melhore a postura e ganhe confiança no movimento. Aulas em grupos reduzidos para um acompamhamento mais próximo e presonalizado.

Fisioterapia

Mais do que tratar sintomas, procuramos compreender a causa da sua dor e ajudar o seu corpo a recuperar.

🌱 Mais do que exercícios e tratamentos.

Porque escolher o Studio Carla Bangueses

Quer procure recuperar de uma lesão, aliviar dores ou melhorar a sua condição física, temos diferentes formas de o acompanhar de acordo com os seus objetivos.

Compreendemos o seu corpo antes de agir.

Não acreditamos em exercícios iguais para todos. Antes de definir um plano, procuramos perceber o seu corpo, os seus objetivos e as suas limitações.

A mesma profissional, sempre consigo.

Não precisa de repetir a sua história a cada visita. A Carla conhece a sua evolução e ajusta o acompanhamento ao longo do tempo.

Mais de 15 anos de experiência.

Experiência em Pilates e fisioterapia, complementada por formação contínua para oferecer um acompanhamento atualizado e baseado na prática clínica.

Pilates e fisioterapia no mesmo espaço.

Nem sempre a melhor solução é apenas Pilates ou apenas fisioterapia. Quando faz sentido, ambas as abordagens podem trabalhar em conjunto para o ajudar a evoluir.

🌱 Testemunhos

O que dizem os nossos clientes

Conheça as histórias de quem encontrou no Studio Carla Bangueses o apoio certo para cuidar do seu corpo e do seu bem-estar.

★★★★★

Depois de uma fratura complicada no braço, a Carla acompanhou toda a minha recuperação durante quase dois anos. Senti-me sempre segura e bem orientada. Ainda hoje continuo a fazer Pilates e sei que estou sempre em boas mãos.

Ana Filipa O.

Recuperação pós-fratura do rádio

★★★★★

Espaço super acolhedor, com uma profissional de excelência. Recomendo vivamente!

Tatiana T.

Pilates Clínico e Fisioterapia

★★★★★

Já conhecia a fantástica Carla de outro espaço, onde me ajudou imenso com a minha trocanterite e outros problemas físicos. Neste estúdio encontrei um acompanhamento ainda mais personalizado, atento e acolhedor.

Ana P.

Trocanterite e dores musculares

★★★★★

A Carla tem um enorme conhecimento do corpo humano e está sempre a aprender para ajudar melhor os seus pacientes. É extremamente simpática, atenciosa e transmite muita confiança. Também fui tratada por ela e senti-me sempre em boas mãos.

Filipa N.

Pilates Clínico e Fisioterapia

Pronto para se sentir bem ?

O primeiro passo costuma ser o mais difícil. Mas a partir daí, o seu corpo vai agradecer-lhe.